Tisane Drainante

Bonjour!

Oui c'est les vacances, on se laisse aller, on fait de petits excès, l'alcool et la chaleur nous font gonfler... Mais on se ratrappe avec des astuces simples qui vont plaire à toute la famille et aux invités ! ;)

L'hibiscus, ces fleurs sont simples à trouver et sans contre-indications. La tisane est facile à réaliser.

Indication: 4 c.S d'hibiscus pour 1 l de l'eau

Infusion ;

Verser les plantes dans de l'eau bouillante, laisser infuser 10 à 15 min environ.

Ajouter de la cannelle (qui contient des éléments actifs agissant sur notre système limbique afin de bloquer notre envie de sucre) ou des rondelles de citron, des glaçons, puis servir! ;)